はじめてのパワーストーン

自分の気に入ったパワーストーンをアクセサリーにして身に着けたり、部屋に置いたりすると幸運が訪れると言われています。石の種類や色に意味があるように、アクセサリーの種類、身に着け方、置き方にも意味があります。

このカテゴリでは、アクセサリーの種類や身に着ける部位、置き方などにより発揮される効用に違いについてや、瞑想やエネルギーワーク等でのパワーストーンの活用法を解説します。

指先には人体のエネルギーの通り道である経絡が通っています。パワーストーンが散りばめられたリング・指輪は、この経絡を通してあなたの心身にエネルギーをそそいでくれます。また、リングには魔除けの効果もあります。



☆親指

周囲に影響を及ぼしたい時や信念を貫きたいときにおすすめです。
≪右手≫リーダシップを発揮したいときや、困難を乗り越える自信が欲しいとき。
≪左手≫信念を貫き目標を達成したいとき。

☆人指し指

積極的になりたいときや判断力を高めたいときに。
≪右手≫集中力や意志力が高めたいとき。
≪左手≫直感力や、積極性を高めたいとき。

☆中指

自分のペースで落ち着いて行動したいときやインスピレーションを高めたいときに。
≪右手≫理性的になりたいときや、適切な助けが得たいとき。
≪左手≫ポジィブ思考を高め、意志を強くしたいとき。

☆薬指

他人との関係を改善したり、愛情・友情を深めたいときに。
≪右手≫心がおだやか・安定した気持ちになりたいとき。
≪左手≫絆を深め、愛情を高めたいとき。

☆小指

ものごとを実現へと導きます。出会いが欲しいときや明るさが欲しいときに。
≪右手≫社交性をアップさせたいとき。
≪左手≫自分の魅力をさりげなくアピールしたいとき。

パワーストーンのブレスレットは、両手首にあるエネルギーの入り口としてパワーストーンのエネルギーを体内に浸透させることができます。指輪やネックレスよりも数多くのパワーストーンが直に肌に触れることにより、より多くのパワーストーンの効果を取り入れることができます。





≪左手≫・・・エネルギーを吸収する手です。女性性、受動性を意味します。
心の内面にある秘めた力や潜在能力を引き出すのに適し、恋愛力を高めます。また、健康の願いに効果的で、自分を守りたいときやエネルギーをより多く受けたいときに効果的です。

≪右手≫・・・エネルギーを放出する手です。男性性、能動性を意味します。
自分の魅力を引き出すことにより自信が沸いてきて積極的になれるので、コミュニケーション力を高めたいとき、仕事力を高めたいときに効果的です。

☆ネックレス（首）

精神を安定させ心の疲れを癒す効果や、不安を取り除き活力が出るなどの効果が期待できます。喉付近（第５チャクラ）につけることにより、自己アピール力が向上しコミュニケーション能力が高まる効果があります。

☆ペンダント・ブローチ（胸・腹部）

胸の中心（第４チャクラ）につける事により、心を豊かにし、穏やかな気持ちを高めます。また、魅力を引き出す効果もあります。腹部（胃・みぞおち）の付近（第３チャクラ）つける事により、ルーズ・優柔不断な性格を直し行動力をアップさせる効果があります。

効果を高めたいチャクラのある部位へパワーストーンのペンダントトップがくるように、チェーンの長さを調整してください。

パワーストーンのついたピアス・イヤリングを身に着けることによって、頭をすっきりさせて、直感力・判断力を高め知性的になります。頭の中をクリアにしたい、ツキ（幸運）を呼び込みたい、安定した冷静な気持ちを維持したいときに効果があります。

パワーストーンを持ち歩く場合は、石に傷が付かないように柔らかい布にくるんだりポーチに入れたりして、バッグやポケットの中に入れておきましょう。また、ブレスレットやネックレス、指輪などのアクセサリーにして、いつも身に付けられるようにしても良いでしょう。
（⇒アクセサリーのカテゴリを参照）

また、気に入ったパワーストーンや天然石を使って、自分自身でアクセサリーを作ってみても良いでしょう。革紐で結んだり、アクセサリーパーツ（指輪台・ブローチ台、タンブルホルダーなど）を使えば、自分流のアクセサリーが楽しめますよ。

パワーストーンは身に着けるだけでなく、部屋の中に飾ってもいろいろな効果が期待できます。部屋に飾る石は比較的大きな石が良いとされています。大きな石はより強いパワーを持ち、癒しのエネルギーで空間を満たしてくれます。水晶クラスターは、特に強い浄化作用があると言われています。さらに、水晶クラスターは他のパワーストーンを浄化してくれる作用もあります。


パワーストーンを置く場所は、清潔で、いつもあなたの目にとまり、石が輝ける場所が良いでしょう。仕事中や勉強中などにデスクの上に飾ると集中力を高める効果が期待できたり、パソコンやテレビの近くに水晶を置くことで電磁波を散らしてくれる効果があります。また、玄関や窓辺に水晶クラスターを飾ることにより、外部からのマイナスエネルギーを防ぐ効果もあります。 ※ただし窓辺に飾る場合は、太陽の光に弱い石もあるのでよく確認して飾ってください。

なお、パワーストーンの近くに観葉植物を置くことで相乗効果によりエネルギーが高まります。他にもパワーストーンと一緒にお風呂に入ったり、睡眠中に枕元に置いたりすることも、石とのコミュニケーションになります。

目的に適したパワーストーンを飾ることによって、あなた独自の楽しみ方を見つけてください。

☆玄関に置く

玄関は外部からのエネルギーの侵入口になっているため、水晶クラスターを置くことによって外部からのネガティブなエネルギーを防ぐことができます。玄関と同様に、窓際に水晶クラスターを置いても効果的です。

☆電化製品・家電の近くに置く

電化製品、特にパソコンやテレビは多くの電磁波を放出し心身にストレスを与えることがあります。そのため、パソコンを使うときに水晶クラスターやブラックトルマリンなどを近くに置くことにより、電磁波を散らしてくれる効果があります。

☆浴槽に入れる

水晶をお湯を張った浴槽に入れ、一緒に入浴するとピュアな状態でパワーストーンのエネルギーを受けることができます。

☆寝室に置く

アメジストやアクアマリン、トパーズなどのパワーストーンはリラックス効果やヒーリング効果が高いため、枕元に置くことにより安眠をもたらすといわれています。

瞑想には、『高いヒーリング効果』、『心身のリラクゼーション』、『潜在能力の開発』など、さまざまなプラスの効果があります。

瞑想というと難しく感じるかもしれませんが、要は日々の生活で酷使された思考と心を静め、自己の内を見つめる事と理解して頂ければ良いと思います。瞑想を少しの時間行うだけで、心身がリラックスしてストレスや疲れを解消できます。また、続ける事によって静かな心や安らぎを体験・持続することができます。

ここでは５分でできる簡単な瞑想法を紹介します。
１．背筋を伸ばして座ります。
　　椅子でも座禅（あぐら）でも一番リラックスできる体勢でOKです。
２．軽く目を閉じます。
３．自分の呼吸に意識を向けます。
たったこれだけですが、毎日朝晩５分ずつでも続けることによって、癒しや自分自身への気付きがあるはずです。

この時に自分のお気に入りのパワーストーンを周囲に並べておくと、集中しやすくなる、リラックスしやすくなるという効果があります。何度か経験してみたら、自分が気に入るように並べ方をアレンジしてみてもいいでしょう。自分の状態によって、ベストな並べ方は変わってきます。自分で感じて、考えて、自分自身に合った瞑想法を見つけてみてください。

≪チャクラとは≫
◇インドの古語（サンスクリット語）で直訳すると、『車輪』『輪』という意味でになります。
◇東洋思想や精神世界における意味は「人間の活力や生気を司り、心身の接点となる７つのツボ」だと考えられています。
◇人間の体には、身体の中心線上の経絡（ツボ）に重なる位置にいくつものチャクラがあり、大きく分類すると７つあると考えられています。
◇７つのチャクラはそれぞれエネルギーを発しており、その波長によって色や音などを持っています。

パワーストーンにはそれぞれ対応するチャクラが決まっています。自分の使用するパワーストーンや、パワーを強めたいチャクラ（部位）を確認してください。ここに書かれていないパワーストーンについては、「色」で判断してください。また、クォーツ系のパワーストーンは、どのチャクラにおいても効果があると言われています。