自宅でポキを作ってみた


ハワイでもっともポピュラーな惣菜であるポキを自宅で作ってみました。

ポキ(poke)とは・・・ハワイ語で魚を小さく切るという意味で、
マグロやタコなどの魚貝類を一口サイズに切り、
塩やしょう油などの調味料に漬けこんだり、和えたりする料理です。


本来、マグロで作るのが一般的なのですが、
我が家はカツオ好き家族なので敢えてカツオポキにしてみました。

Step1:一口大に切った鰹にすりおろしたニンニク、玉ネギのみじん切り、海藻類を加え、
ごま油、醤油、塩を入れて味を調整します。
カツオポキ01

Step2:よく揉んで味を馴染ませます。
カツオポキ02

Step3:白ゴマ、あさつきを乗せてカツオポキのできあがり。
カツオポキ03

簡単な割になかなか良い仕上がりで、ハワイで食べたポキに近い味がします。
とても簡単ですので、あのハワイの味に懐かしさを感じたらぜひ試してみてください。



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